Почему когнитивно-поведенческая терапия так эффективна? КПТ является одним из немногих доказательных методов психотерапии. При запросе «когнитивно-поведенческая терапия» такой ресурс, как ...

Мозг. Тело. Спорт. Все наверно слышали утверждение, что хочешь развить мозг — разгадывай кроссворды или считай в столбик в уме ...

Коучинг, нейрокоучинг. В чём разница? Давайте я начну с классического коучинга. Я не буду тут приводить стандартные определения, которыми изобилует ...

Коучинг, терапия — сколько потребуется времени и что можно решить за один раз. Важный и актуальный вопрос, который всегда интересует ...